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Cos'è SYSTEMA
Systema
Systema è un' ARTE MARZIALE TRADIZIONALE RUSSA rivolta al perfezionamento delle qualità fisiche e psichiche dell'individuo. Si esercita liberando il corpo dalle tensioni e migliorando la resistenza allo stress, al fine di richiamare il potenziale esplosivo che risiede nei movimenti spontanei ed equilibrati del corpo. La pratica di questa disciplina promuove uno stato psicologico di calma, liberazione dalla paura e dalle tensioni.
Le tecniche di combattimento sono efficaci, precise, spontanee, condotte con economia di movimento e imprevedibili. SYSTEMA, perchè è composto da concetti e tecniche di allenamento che comportano il miglioramento della qualità della vita della persona, perchè lavorano sul movimento, sulla biomeccanica e sul controllo mentale. Acquisire l'abilità marziale, in questo caso, corrisponde al miglioramento delle funzioni fisiologiche dell'organismo e si ripercuote su vari livelli delle abilità umane, quella fisico, psicologico e spirituale.
IL PUNTO CHIAVE DEL SYSTEMA E' LA NON-DISTRUZIONE. L'obbiettivo dello studio di questa arte marziale è di fare in modo che l'allenamento e l'attitudine siano quelli di non danneggiare il corpo o lo spirito di chi si esercita. La tendenza comune, nei confronti di un probabile scontro, è quella di farsi coinvolgere dall'emotività e dalle circostanze, diventando aggressivi e distruggendo quello che percepiamo come un possibile pericolo; in realtà, come persone comuni, che fanno parte di un contesto "civile" dovremmo pensare a proteggere la nostra incolumità e quella delle persone che ci stanno vicine, combattere è sempre l'unica soluzione? Quando è possibile, sapersi muovere, per disinnescare una situazione potenzialmente pericolosa è la cosa più importante, non possiamo sapere cosa può succedere in uno scontro.
L'allenamento di SYSTEMA permette di giungere a contatto con i propri limiti e di poterli estendere a seconda delle possibilità di ognuno. Il systema è una disciplina per tutti, che abbiamo o meno precedenti esperienze nelle arti marziali.
Le tecniche di combattimento sono efficaci, precise, spontanee, condotte con economia di movimento e imprevedibili. SYSTEMA, perchè è composto da concetti e tecniche di allenamento che comportano il miglioramento della qualità della vita della persona, perchè lavorano sul movimento, sulla biomeccanica e sul controllo mentale. Acquisire l'abilità marziale, in questo caso, corrisponde al miglioramento delle funzioni fisiologiche dell'organismo e si ripercuote su vari livelli delle abilità umane, quella fisico, psicologico e spirituale.
IL PUNTO CHIAVE DEL SYSTEMA E' LA NON-DISTRUZIONE. L'obbiettivo dello studio di questa arte marziale è di fare in modo che l'allenamento e l'attitudine siano quelli di non danneggiare il corpo o lo spirito di chi si esercita. La tendenza comune, nei confronti di un probabile scontro, è quella di farsi coinvolgere dall'emotività e dalle circostanze, diventando aggressivi e distruggendo quello che percepiamo come un possibile pericolo; in realtà, come persone comuni, che fanno parte di un contesto "civile" dovremmo pensare a proteggere la nostra incolumità e quella delle persone che ci stanno vicine, combattere è sempre l'unica soluzione? Quando è possibile, sapersi muovere, per disinnescare una situazione potenzialmente pericolosa è la cosa più importante, non possiamo sapere cosa può succedere in uno scontro.
L'allenamento di SYSTEMA permette di giungere a contatto con i propri limiti e di poterli estendere a seconda delle possibilità di ognuno. Il systema è una disciplina per tutti, che abbiamo o meno precedenti esperienze nelle arti marziali.
